防身术可以帮助人们在遭受攻击时保护自己，提高自我防范意识，增强自信心和勇气。另一方面，防身术并不是万能的，它不能保证人们完全免受攻击。

首先，防身术可以帮助人们在遭受攻击时保护自己。通过学习防身术，人们可以学会如何应对不同类型的攻击，如拳打、脚踢、抓挠等。此外，防身术还可以提高人们的身体素质和反应能力，使人们在遭受攻击时能够更好地应对。

其次，防身术可以增强人们的自信心和勇气。在学习防身术的过程中，人们可以了解到自己的身体和能力，并且学会如何应对不同的情况。这种自信和勇气可以帮助人们在遭受攻击时更加冷静地应对，避免因为惊慌失措而失去自我控制。

然而，防身术并不是万能的，它不能保证人们完全免受攻击。在现实生活中，攻击往往是不期而遇的，而且攻击者的手段和方式也是多种多样的。此外，防身术需要长期的训练和实践才能掌握，如果缺乏训练和实践，很难在遭受攻击时发挥出来。

综上所述，防身术在一定程度上可以帮助人们保护自己，提高自我防范意识，增强自信心和勇气。然而，它并不是万能的，不能保证人们完全免受攻击。因此，我们应该在提高自我防范意识的同时，加强自我保护措施，如避免走偏僻的地方、不轻易相信陌生人等。